In het I’M Lijfboek van Isa Hoes en Medina Schuurman wordt het weinig besproken onderwerp overgang onder de loep genomen. Met humor, emotie en herkenbare situaties nemen deze dames je mee in hun zoektocht naar de juiste leefstijl. Experts komen aan het woord en er zijn bruikbare tips en gezonde recepten om mee aan de slag te gaan.
Ik mocht mijn kennis als voedingscoach delen en verwerken in simpele, lekkere en gezonde recepten en tips.